দায়িত্বশীলভাবে খেলুন

দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সীমা নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টার অপেক্ষা করতে হবে — এটি আবেগের বশে অতিরিক্ত জমা দেওয়া থেকে আপনাকে রক্ষা করে।

নির্দিষ্ট সময়কালে সর্বোচ্চ কত টাকা হারাতে রাজি আছেন তা আগে থেকে নির্ধারণ করুন। সীমায় পৌঁছালে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেমিং বন্ধ হয়ে যাবে। আর্থিক সুরক্ষার জন্য এটি অত্যন্ত কার্যকর একটি সরঞ্জাম।

প্রতিটি গেমিং সেশনের সর্বোচ্চ সময় নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে একটি সতর্কবার্তা দেখানো হবে এবং সেশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে শেষ হয়ে যাবে। দীর্ঘ সময় গেমিং থেকে বিরতি নেওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি।

সাময়িকভাবে গেমিং থেকে বিরতি নিতে চাইলে টাইম-আউট ব্যবহার করুন। ২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত যেকোনো মেয়াদে অ্যাকাউন্ট সাময়িক স্থগিত রাখা যাবে। এই সময়ে লগইন বা জমা দেওয়া সম্ভব হবে না।

যদি মনে হয় গেমিং আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে, তাহলে স্ব-বর্জন বেছে নিন। ৬ মাস থেকে ৫ বছর বা স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধ করা যাবে। স্ব-বর্জন সক্রিয় থাকাকালীন কোনো অবস্থাতেই অ্যাকাউন্ট পুনরায় চালু করা যাবে না।

আপনার সম্পূর্ণ গেমিং ইতিহাস, জমা-উত্তোলনের রেকর্ড এবং সময় ব্যয়ের পরিসংখ্যান যেকোনো সময় দেখতে পারবেন। নিজের অভ্যাস সম্পর্কে সচেতন থাকা দায়িত্বশীল গেমিংয়ের প্রথম পদক্ষেপ।